А не съесть ли мне что-нибудь вкусненькое! Вам эта фраза знакома?

Порой мы едим не чувствуя голода, едим когда скучно или грустно, плохое настроение или просто смотрим телевизор. У всех бывают дни, когда мы злимся на весь свет, нас раздражает любое сказанное нам слово, и мы обижаемся на самые абсурдные вещи. Чтобы немного упокоиться «заедаем» стресс. Шоколад, сладости и всякие вкусности немного повышают настроение, и мы все чаще прибегаем к этому методу. Некоторые называют такую привычку как «пристрастие снимать стресс едой».

( Читать дальше )

В интернете нашла интересную на мой взгляд статью, переведенную не профессионалом с английского. Думаю должно понравиться и вам!

В 1977 году 22-летний водитель грузовика по имени Джеймс Кэмерон (James Cameron) пошёл с приятелем смотреть «Звёздные Войны». Другу фильм понравился; Кэмерон же вышел из кинотеатра, готовый разбить что-нибудь. Он был исключён из колледжа и занимался тем, что развозил школьные обеды в округе Орендж в Южной Калифорнии. Однако, в свободное время он раскрашивал маленькие модели и писал научную фантастику — истории, действие которых разворачивалось в далёкой-далёкой галактике. Жизнь нанесла ему удар: он день и ночь мечтал о мире, который Джордж Лукас превратил в жизнь. Звездные Войны должны были быть его фильмом.

( Читать дальше )

Секс полезен не только для поднятия самооценки и психического равновесия, но и, в первую очередь, для тела человека. Это физическая активность, во время которой мышцы получают нагрузку, дыхание и сердечный ритм учащаются, а обмен веществ ускоряется. Кроме того,

( Читать дальше )

Расслабьтесь
Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе, говорит Якоб Сейдель (доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен, Нидерланды). Для снятия напряжения отлично подойдет следующее упражнение. Усаживаемся в спокойном и удобном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медленно выдыхаем. Это прояснит голову. Продолжая глубоко дышать, фокусируемся на произнесении слова «один» на каждом выдохе. (Если отвлеклись, ничего страшного. Снова сосредоточьтесь на слове «один».) Делаем упражнение в течение 5-10 минут раз-два в день.

( Читать дальше )

Меня волнует вопрос: как сохранить форму груди после кормления? Я хочу кормить своего малыша долго. И понимаю, как это важно. НО, как будет выглядеть моя грудь, когда я закончу этот процесс, для меня тоже значимо!
Знаю, что надо носить поддерживающее белье. Главное что бы лямочки были хорошо подтянуты… Но, что делать еще? Как помочь своей груди не потерять форму?

А о чем вы мечтали в детстве и кем хотели стать когда вырастите? Мечтаете ли вы о чем-то сейчас и должны ли наши мечты сбываться?

Я сначала хотела стать кондуктором, чтобы всем отрывать такие красивые цветные билетики, а потом не помню кем хотела стать. Когда в первом классе пообещали, что если будем хорошо учиться поедем в Дисней Лэнд мечталось уже только об этом :)

Кстати мечты сбылись, только это были вовсе не заслуги хорошей учебы и школьных обещаний.

Не знаю как кто, а я на работу пристроилась совершенно случайно. Занималась переводами текстов с иностранных языков и собственно пока о месте работы сильно не задумывалась.

Позвонила подруга и спросила не хочешь ли милое дитя поработать в организации Б*. «Конечно хочу!» — ответила я, не подразумевая что меня ждет. «А кем работать?» — «Не знаю, отдел кадров сказал, что им кто-то требуется».

Нормального человека это бы насторожило, но не меня. Обрадовавшись, что буду работать в престижной организации, носить деловые костюмы и вообще могу уже даже пальцы гнуть, поспешила я на собеседование.

( Читать дальше )

Истории абсолютно не приукрашенные и не вымышленные. Хотите проверить — поезжайте сами!

Как-то мне случилось отдыхать в замечательной стране А*. Прекрасный деревянный домик, уютный, просторный. Есть душ, 2 спальни, веранда, во дворе деревья, газон стригут каждый день – просто мечта. Но у этой мечты был один маленький недостаток – душ. Чистенькая белая ванная комната порадовала своей приветливостью и уютом. Душик отгораживался шторкой, напротив раковина и газовая колонка. Чтобы принять этот замечательный душик надо было производить очень хитрые манипуляции! И думаю, что жители этой страны до такого бы даже и не додумались.

( Читать дальше )